À servir avec du riz et vos légumes surgelés favoris.


Ingrédients pour 2 repas

Hauts de cuisse de poulet désossés : 6

Cassonade : ¼ tasse

Sauce soya : 3 c. à table

Ail : 1 gousse

Origan : 2 c. à table

Poivre : Au goût


Préparation

  1. Préchauffer le four à 400 °F (205 °C).
  2. Mélanger la cassonade, la sauce soya, l’ail, l’origan et le poivre.
  3. Déposer le poulet dans un plat allant au four et verser la préparation à base de cassonade.
  4. Cuire au four ±15 minutes, terminer la cuisson quelques minutes à grill (broil) pour un poulet doré.